ДоброСтрой.рф

Сытный и простой в приготовлении суп-пюре из шпината, в который добавляются обжаренные фрикадельки и отварные спагетти. В конце в суп вливаются сливки, которые смягчают вкус.

Продукты
Фарш куриный — 300 г
Шпинат — 200 г
Спагетти — 100 г
Сливки — 100 мл
Лук репчатый — 80 г
Яйцо — 1 шт.
Крупа манная — 45 г
Хлеб белый — 30 г (2 ломтика)
Молоко (для замачивания хлеба) — 50 мл
Масло растительное — 30 мл
Масло сливочное — 20 г
Соль — 1 ч. ложка
Перец черный молотый — 1/4 ч. ложки
Чеснок сушеный молотый — 1 ч. ложка
Травы итальянские сушеные — 1 ч. ложка
Паприка молотая — 1 ч. ложка
Лук зеленый — 2-3 перышка
Вода — 1 л

Пошаговый фото рецептШпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Подготавливаем необходимые продукты.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Воду в кастрюле или сотейнике доводим до кипения. Разламываем спагетти пополам и опускаем в кипящую воду. Варим на 2-3 минуты меньше, чем написано на упаковке. Затем откидываем спагетти на дуршлаг.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Лук очищаем, мелко нарезаем и делим пополам.
Измельчаем зелёный лук.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Хлеб замачиваем в молоке.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

В миске соединяем фарш, половину измельченного лука и хлеб. Всыпаем 1 щепотку соли и сушеный чеснок. Вбиваем яйцо.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Добавляем манную крупу.
Вымешиваем и слегка отбиваем фарш — так он будет лучше держать форму.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Формируем небольшие фрикадельки.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

В сковороде разогреваем 1 ст. ложку растительного масла и выкладываем туда фрикадельки. Обжариваем до красивой золотистой корочки со всех сторон, 7-10 минут.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

В кастрюле с толстым дном разогреваем сливочное и растительное масло. Обжариваем оставшийся лук в течение 3-5 минут.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Шпинат произвольно нарезаем.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Добавляем шпинат в кастрюлю, заливаем 1 л горячей воды и варим 5 минут.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Снимаем кастрюлю с огня, измельчаем суп погружным блендером.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Солим, перчим, добавляем молотый чеснок, итальянские травы и паприку.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Ставим кастрюлю на огонь. Добавляем отваренные спагетти.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Туда же — обжаренные фрикадельки. Варим суп 2-3 минуты на самом маленьком огне.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Выключаем огонь и вливаем сливки. Суп готов.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Разливаем суп по тарелкам, посыпаем измельченным зелёным луком и паприкой.

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Приятного аппетита!

Шпинатный суп с фрикадельками, спагетти и сливками

Источник

whogrill.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *